La importancia de la salud mental en el desempeño del liderazgo. 

El desempeño del líder dentro de una organización tiene varios matices que impactan en los diferentes espacios y momentos. Un factor que aparece en cada uno de ellos es la salud mental y sus repercusiones en las organizaciones y en el ámbito personal.

Con las situaciones cambiantes y de incertidumbre que surgen todos los días, la adaptabilidad se ha convertido en una herramienta fundamental para mantener los niveles de productividad dentro de los equipos de trabajo.

En estos momentos, las exigencias laborales a menudo exceden las capacidades de un líder para enfrentarlas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el documento Directrices de la OMS sobre salud mental en el trabajo, se mencionan dos puntos fundamentales:

• “Se calcula que el 15% de los adultos en edad de trabajar tiene un problema de salud mental en algún momento.
• La mala salud mental tiene un efecto negativo en el bienestar y el funcionamiento cognitivo, conductual, emocional, social y relacional de una persona, su salud física y su identidad personal, así como en el bienestar en relación con el trabajo. Como consecuencia, la capacidad de una persona para participar en el trabajo puede verse afectada, ya que puede producirse una disminución de la productividad y el rendimiento, una reducción de la capacidad de trabajar de manera segura o dificultades para retener y obtener un empleo”【1】.

Se ha confirmado que el estrés laboral crónico puede conducir a problemas de salud física más graves, como enfermedades cardiovasculares, y a condiciones de salud mental.

Áreas clave afectadas por la salud mental en el liderazgo

A continuación, se presentan las principales áreas donde los efectos de una salud mental precaria pueden ser más evidentes en el liderazgo:

1. Toma de decisiones poco asertivas:
   Un líder con ansiedad o depresión puede enfrentar dificultades en sus procesos cognitivos, lo que promueve decisiones menos racionales y más impulsivas. Según el artículo The positive impact and development of hopeful leaders, los líderes con síntomas de depresión tienden a manifestar mayor indecisión y evitan la toma de decisiones difíciles, afectando la productividad empresarial【2】.

2. Capacidades de liderazgo disminuidas:
   La salud mental es indispensable para que un líder mantenga su inspiración, influencia y motivación intrínseca. Un líder puede tornarse menos empático o tolerante con sus empleados, lo que afecta negativamente el clima laboral y el rendimiento del equipo.

3. Impacto en la cultura organizacional:
   Según Primal Leadership: Unleashing the power of emotional intelligence, “el estrés y la ansiedad en los líderes pueden ser contagiosos, afectando la moral general del equipo”【3】. Estas emociones pueden transferirse a los colaboradores, creando ambientes negativos y afectando tanto el desempeño del equipo como la efectividad del líder.

4. Gestión del talento:
   Las nuevas generaciones consideran múltiples aspectos al decidir integrarse o permanecer en una organización. Un líder emocionalmente estable que inspire y motive puede ser decisivo en estas decisiones.

5. Efectos en la innovación y creatividad:
   Según el artículo Authentic leadership promoting employees’ psychological capital and creativity, un líder con una salud mental precaria puede ser menos receptivo a ideas innovadoras, limitando la eficiencia en la innovación organizacional【4】.

Estrategias para combatir los efectos de la salud mental en el liderazgo

Aunque esta situación puede parecer abrumadora, es crucial implementar políticas y programas que beneficien tanto a los líderes como a los colaboradores. Algunas recomendaciones incluyen:

1. Políticas de espacios de trabajo psicológicamente seguros:
   Asegurar que la organización está comprometida con la prevención y cuidado de la salud física y mental, fomentando un ambiente de confianza.

2. Planes de atención psicológica:
   Realizar evaluaciones periódicas y brindar acceso a grupos terapéuticos internos o externos para la detección y atención temprana de problemas psicológicos, garantizando confidencialidad.

3. Desarrollo de habilidades de inteligencia emocional:
   Promover estas habilidades para mejorar el clima organizacional, facilitando conversaciones, negociaciones y retroalimentaciones asertivas.

4. Políticas de equilibrio trabajo-vida:
   Ofrecer flexibilidad horaria, opciones de trabajo remoto y periodos de descanso para evitar el agotamiento y mejorar la calidad de vida de los líderes.

5. Programa de acompañamiento en gestión del estrés y autocuidado:
   Brindar acceso a actividades como yoga, meditación y gimnasios para manejar el estrés y fomentar el bienestar físico y emocional.

Conclusión

Es crucial considerar los efectos de la salud mental como una política interna, poniendo énfasis en los altos ejecutivos y líderes de equipos de trabajo. Su influencia, presencia y capacidad para generar nuevos líderes impulsarán un liderazgo efectivo, el bienestar del equipo y la productividad de la empresa.

Citas

1. (1) Directrices de la OMS sobre salud mental en el trabajo, Resumen Ejecutivo Directrices de la OMS sobre salud mental en el trabajo: resumen ejecutivo [WHO guidelines on mental health at work: executive summary] p. 6, ISBN 978-92-4-005830-9 (versión electrónica) ISBN 978-92-4-005831-6 (versión impresa) © Organización Mundial de la Salud 2022, (2)
2. Peterson, S. J., & Luthans, F. (2003). The positive impact and development of hopeful leaders. Leadership & Organization Development Journal, 24(1), 26-31. (3)
3. Goleman, D., Boyatzis, R., & McKee, A. (2013). Primal leadership: Unleashing the power of emotional intelligence. Harvard Business Review Press. (4)
4. Rego, A., Sousa, F., Marques, C., & Cunha, M. P. (2012). Authentic leadership promoting employees’ psychological capital and creativity. Journal of Business Research, 65(3), 429- 437